В тибетской традиции, дыхание (часто обозначаемое как «лунг» — «ветер» или «прана») понималось как фундаментальная жизненная энергия, циркулирующая по тонким каналам тела

Дыхание — это пульт дистанционного управления вниманием и зрением. В момент стресса, тревоги или глубокой концентрации на экране дыхание меняется.

Человек может ежедневно выпивать 2–3 литра воды и при этом оставаться обезвоженным на клеточном уровне. Это происходит потому, что вода не удерживается в тканях

Большинство людей даже не подозревают, насколько примитивно они видят мир. Глаз ловит изображение, мозг пытается расшифровать, но делает это лениво и по верхам.

Если бы глаза могли говорить, они первыми пожаловались бы на нехватку воды. Эти хрупкие органы на 95% состоят из жидкости, а их здоровье напрямую зависит от водного баланса.

Ваши глаза не сломаны — просто ваш мозг забыл, как «настраивать» чёткое зрение. Возвратить зрению естественную силу поможет древняя тибетская практика и знания нейрофизиологии.

Сложная траектория узла заставляет глаз совершать движения, которые никогда не встречаются в быту. Это формирует в коре головного мозга новые, сложные зрительные модели.

Так смотрит человек, который живёт с ощущением: «со мной что-то не так». Глаза опущены, взгляд уходит в сторону или скользит мимо, будто не решаясь занять место в пространстве…

Мы больше не отдыхаем глазами — мы их используем до изнеможения. Современный человек не умеет «ничего не делать» — он читает, слушает, прокручивает, поглощает.

Хранилище, в котором сейчас находятся записи четырёх новых вебинаров 2025 года.